お疲れさまです。
最近注目されている健康のキーワードに
「ヘルスリテラシー」という言葉があります。
「ヘルスリテラシー」とは、健康・医療・に関する情報を
「入手」「理解」「評価」「活用」する力のことを言うそうです。
①様々な情報源から、適切な情報を探して「入手」する。
②見つけた情報を正しく「理解」する。
➂情報が信頼できるかを「評価」する。
④情報を活用して、意思決定・行動を起こしていく
「ヘルスリテラシー」が高い人ほど、自己管理をきちんとできるため
健康状態が良いことがわかっているそうです😃
逆に「ヘルスリテラシー」が低い人ほど病気になりやすく、健康を害する
リスクが高いといわれています。
ヘルスリテラシーは「健康を決める力」と言われているので
この４つの力を身につけることが自分だけでなく
家族や友人の健康を守るためにも非常に大事だと思いました⭐
健康あっての「幸せな人生」ですから・・・😉
【廣】
お疲れさまです。
今日も無事故の運行ありがとうございました😊
各地で緊急事態宣言もでて、感染者が増えている状況に
医療従事者の皆様の存在がいかに大切な存在であるか・・・
医師や看護師の方の献身的な仕事による介護に
本当に感謝です🙏
このコロナ禍は、まさに日本の危機だと思います。
人の移動が制限され、社会の中でつながることによって
感じる安心や喜びが希薄になってしまいました。
それは、今までの社会での盲点でもあり、弱点となってしまったようです😥
（最近の悲惨な事件・事故が物語っていると思います）
元機長で危機管理専門家の小林宏之氏は、
「機長としての一番の目的は安全、安全のためのあらゆるリスク
を想定してトラブルや最悪の事態といった悲観的な想定をあえて考える
本番では、準備をしていたことにより危機を回避できる
余裕がおのずと生まれる」のだそうです。
これからの時代を生き抜くポイントは、もしかしたら
目先のことにとらわれず、先々を見越した知恵や工夫で
何が起きても耐えられる精神力と危機管理が求められる
世の中に代わっていくのかも・・・✨
【廣】
お疲れ様です。
私が中学生くらいの遠い遠い昔に担任の
先生が、「我れ以外皆我が師」という「吉川英治氏」の言葉を
話していたことを今更ながら思い出した😄
なんでも聞こう。学ぼうという姿勢が大事と
理解していたが、今思うとすごい言葉を
中学生に話していたんだなと思う。
年齢を重ねた今だから感じることだが、当時の先生は
中学生の私たちに対しても何か学ぼうとしていたのでは
ないかと・・・
後輩であれ、部下であれ、誰でも「わが師」という姿勢は
自身の可能性を大きく伸ばす。
「我以外皆我師」の言葉に徹して生きれたらどれだけ素晴らしいか・・・
人間的にも深みが増し最高の人生を歩めるんでしょうね～✨
【廣】
皆様、日々の業務お疲れ様です！
さっそくですが5月9日は母の日ですね！
皆さんはなにかご準備されていますでしょうか？
私は毎年決まったお酒を母にプレゼントしています。
なにか健康に良さそうな物をと毎回考えてはみるのですが
結局一番喜んでくれますし、選ぶのも楽です（笑）
今の時代、スマホでポチっとするだけで離れていてもプレゼントをおくれますから便利ですよね！
（クリスマスやバレンタインと一緒でだれが考えたんだかわからない行事に踊らされている感もありますが、、）
どんなかたちであれ、やることに意味があるのかなと思います。
連絡をとるいい機会にもなりますしね👍
まだの方はなんでもいいと思いますので是非検討してみてはいかがでしょうか😁
【坂】
お疲れ様でした～😃
若いころに読んだ本にユゴーの「レ・ミゼラブル」
がある。
物語の舞台は１９世紀初頭のフランス
革命と政変の激動する時代で社会の片隅に追いやられ
貧しく悲惨な日々を送る人々の生活が印象的だった。
そうした状況下で、主人公のジャンバルジャンは、ミリエル司教との出会いに
よって、様々な苦難や葛藤を乗り越えながら、民衆の味方となり力強く
生き抜いていく。
自分自身が苦しい状況の中、不屈の心でどこまでも
人の為に尽くすその姿に限りない勇気をもらったことを
思い出した。
２３日政府が、東京・大阪・京都・兵庫に「緊急事態宣言」を出した。
今の自分にとって何をすべきか、何ができるのか？
「コロナにならない」「人にうつさない」思いを更に強く・・・👍
一人一人の行動がためされる時なのかと考えさせられます。
人の為に尽くしてこそ自分が光ることができる
原理を分かち合えれば、おのずとコロナに勝つ方法が
見えてきそうな感じがする😉 【廣】
お疲れさまです。
４年前に映画化された実話に「5％の奇跡」がある
青年の夢は、〝５つ星〟の高評価を得るホテルで
働くことだった。
だが病で視力の95％を失ってしまう😖
それでもわずかな可能性に懸けて就職に挑む
物語では、挑戦に反対する周囲の「悲現実的だ。夢を
見るのはあきらめろ」という声があった。
青年は言い切った。
「夢は絶対にあきらめません」と
その信念を貫いた青年は見事、採用試験を突破した。
昔から「雲外蒼天（うんがいそうてん）」という言葉がある。
「困難や障害の先には明るい未来がある」という意味のある四字熟語。
「雲外蒼天」の語源は明らかになっていませんが、
もともとの意味は言葉が示す通り「雲の外は蒼天（青空）」です。
人生に置ける長い道のりにおいて「雲＝障害、困難」、
また「蒼天＝明るい未来、成功の光」を表し、
「苦難の先に見える光る空」というようなニュアンスで
使われる言葉です。
どんな障害、困難が起きようとも絶対にあきらめない人は
人生の勝利者となり夢を叶えられるんですね～😉 【廣】
お疲れ様です。
暗い話からとなりますが、日本でまた、コロナ感染者が多くなり緊急事態宣言の話題も上がってしまっている状況です。飲食業を営んでいる方々も大きな打撃を受け、当たり前だった行動も制限され、ストレスを抱えている人達はいっぱいいると思います。😔
そのストレスが違った方向へ向かい、他人を中傷してしまう出来事も増えてしまっている・・・如何なものかと感じずにはいられません・・・
そんな事から私は、感謝の気持ちを大切に❕と伝えさせて頂きます。
感謝の気持ちを持つ事は、心身ともに健康になるとも、人間関係がスムーズに行くとも、よく眠れるようになるとも言われています。よく眠れるという事は、心身ともに健康という証拠でもありますよね😄
私自身、25歳の時に『何事にも感謝が出来る人間になりなさい』と、そういった本と共に言われた事を今でもはっきりと覚えています。嫉妬や不安等、ストレスを抱える原因は色々とありますが、その言葉を受け、全て出来ている訳ではないのですが出来る限りその気持ちを持って過ごすように心掛けています。
少しでもそんな気持ちでいられれば心が楽になる事も分かりました。
『ありがとう』と言われて嫌な人はいないと思います。その言葉とか挨拶とか、今のこの世の中ですごく大事な事なんじゃないかな？なんて事を思ってしまいます。
ネガティブな気持ちよりもポジティブに、常に感謝の気持ちを持てるように、常に前を向いて突き進む！
そんな気持ちを持って日々過ごしています。
たまに、第二の人生・・・・・・・なんて言葉を聞いたりしますが、私は言葉の通り、第二の人生を歩んでいます。第二の人生となる出来事があったからです。
その出来事から明日を迎えるということの大切さも分かっているつもりです。
だからこそ、大切な明日への道へ歩を進め、自分の周りの人達を大事にしていかなくてはならないと思っています。
今の世の中の状況は永遠に続くわけではありません！みんなで頑張って乗り越えて行きましょう！！
本社 N原
毎日の運行・運営お疲れさまです。 明年に向けGマーク（安全性優良事業所）認定を横浜営業所に。 【働らきやすい職場認定】をアスロード物流各営業所が合格しました。 ご協力いただいた皆様大変にお疲れ様でした。 ありがとうございました😊 乗務員の皆様、これからも 日々の無事故の運行・...
